Les crêpes farcies sont un plat irrésistible ! Leur texture légère et leur garniture savoureuse vous donneront envie d'en manger une après l'autre. C'est une recette facile à réaliser, parfaite pour les repas en famille ou entre amis. Voici comment préparer ces délicieuses crêpes farcies !
Temps de préparation
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Temps total : 1 heure 15 minutes
Portions : 10 crêpes
Ingrédients
- 300 ml de lait
- 200 g de farine
- 30 g de beurre fondu
- 6-7 œufs
- 2 verres d'eau (ou plus si nécessaire)
- 1 tasse de riz
- 1 oignon émincé
- 1 botte d'oignons nouveaux hachés
- 1 cuillère à soupe de sucre
- Quelques filets d'huile d'olive extra vierge
- Aneth haché (autant que nécessaire)
- Sel (autant que nécessaire)
Préparation
- Commencez par faire bouillir 3 à 4 œufs dans une casserole remplie d'eau. Laissez-les cuire pendant 10 minutes, puis égouttez-les et laissez-les refroidir. Une fois refroidis, écalez-les et râpez-les finement. Mettez-les de côté.
- Dans une poêle antiadhésive, versez un peu d'huile d'olive extra vierge et faites revenir un oignon émincé. Laissez-le cuire pendant 3 à 5 minutes jusqu'à ce qu'il devienne doré. Une fois cuit, retirez du feu et transférez les oignons dans un récipient. Ajoutez-y les oignons nouveaux hachés et réservez.
- Dans la même poêle, ajoutez encore un peu d'huile d'olive et faites griller le riz pendant 3 à 4 minutes. Ensuite, ajoutez 2 verres d'eau, du sel, et mélangez bien. Couvrez la poêle et laissez cuire pendant 10 minutes.
- Pendant que le riz cuit, dans un bol, battez 3 œufs avec un peu de sel et de sucre. Ajoutez 300 ml de lait et mélangez bien. Tamisez la farine et ajoutez-la au mélange, en fouettant jusqu'à obtenir une pâte lisse. Ajoutez ensuite 200 ml de lait, du persil haché et le beurre fondu. Mélangez bien le tout.
- Une fois le riz cuit, mélangez-le avec les œufs râpés et les oignons dans le récipient. Mélangez bien pour que tous les ingrédients soient bien incorporés. Réservez.
- Graissez légèrement une poêle antiadhésive avec de l'huile d'olive. Versez une louche de pâte à crêpe dans la poêle et faites cuire chaque crêpe pendant 1 à 2 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bien cuites.
- Farcissez chaque crêpe avec la préparation de riz et d'œufs, puis roulez-les. Servez et dégustez chaud !
Quelques Conseils
- Pour des crêpes encore plus légères, vous pouvez ajouter un peu de lait de coco dans la pâte.
- Si vous n'aimez pas les oignons, vous pouvez les remplacer par des champignons sautés.
- Les crêpes peuvent être préparées à l'avance et conservées au réfrigérateur. Il suffit de les réchauffer dans une poêle avant de les servir.
Questions Fréquemment Posées (FAQ)
- Puis-je utiliser du lait végétal à la place du lait de vache ?
- Oui, vous pouvez remplacer le lait de vache par du lait d'amande, de soja ou de coco pour une version sans produits d'origine animale.
- Est-ce que cette recette peut être adaptée pour les personnes sans gluten ?
- Oui, vous pouvez utiliser de la farine sans gluten à la place de la farine de blé.
- Combien de temps puis-je conserver les crêpes farcies ?
- Les crêpes farcies peuvent être conservées au réfrigérateur pendant 2-3 jours. Il suffit de les réchauffer avant de les manger.
Les crêpes farcies sont un plat délicieux qui ravira toute la famille. Avec cette recette simple et rapide, vous pouvez créer un repas savoureux et nourrissant. N'oubliez pas de les personnaliser avec vos garnitures préférées !